女性に人気!モデルも通う隠れ家ジム!

「最近お腹が出てきた」「ぷにぷに二の腕が気になる」「顔周りのお肉をなんとかしたい」年齢を重ねるにつれて、身体に関する悩みって増えますよね。

食事に気をつけるだけではなく運動もしなきゃと思いながら、忙しい毎日に追われてなかなか実行できていない。そんな人にもおすすめのがっつり系パーソナルトレーニングジムをご紹介します。

パーソナルトレーニングジム【Runway】

Runwayはパーソナルトレーニングを通して「美」と「健康」をめざすということを特徴として掲げています。

そして基本的なトレーニングコースのほかにも、個人の目標や状態に合わせて、オーダーメードでもコースを作成することも行なっています。さらに⻑期で取り組んで頂きたいという理由から、お客様の負担が大きくならないように比較的低価格にてサービスを提供することを心がけているとのことです。

まずは無料カウンセリングにて、⼀人ひとりに合わせたトレーニングやプランの提案からスタートするのも嬉しいポイントですね。

このジムの3つのポイント

1. パーソナルトレーナーつきの完全担当性
2. 完全個室でのトレーニングが可能
3. 夫婦、恋人、友人などペアでの参加も可能

1. パーソナルトレーナーつきの完全担当性

毎回パーソナルトレーナー監修のもとトレーニングが可能。身体の状態をみながら専属のトレーナーが責任を持ってトレーニングをサポートしてくれます。毎回担当トレーナーが変わるということはありませんので、細かな希望を伝えることができますし、長期的に計画を立ててトレーニングを行うことも可能になっています。ダイエットだけでなく「姿勢の改善」もできると女性からの評判が非常に高いジムです。

2. 完全個室でのトレーニングが可能

トレーニングルームは完全個室になっています。周囲の目が気にならないので全力で身体を鍛えることができるのではないでしょうか。さらに女性専用スペースも完備しているため、心ゆくまでトレーニングに集中できます。

3. 夫婦、恋人、友人などペアでの参加も可能

「1人では心細い」「続ける自信がない」という人のために、同じトレーナーに見てもらいながらのペアトレーニングが可能です。入会金は2人分かかりますが、セッション料金は1人でトレーニングする時と同額で利用することができます。

まとめ

以上3点でした。パーソナル性の高いジムだからこそ、個人個人に合わせたトレーニングプランを組むことができることが最大のメリットですね。長期・短期などの期間やトレーニングメニューはもちろん、管理栄養士による食生活の指導も受けることができ、生活スタイル全般を見直して改善していくにはぴったりの環境ではないでしょうか。

今なら「無料体験」や「入会金無料」など、お得なキャンペーンも実施しています!

<公式HPはこちらから>

恵比寿、渋谷、代官山から徒歩圏・女性専用のトレーニングスペース【Runway】 

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